Bestes Fitness-Buch

Welches Buch über Fitness ist das beste?

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Beste Fitness-Bücher: aktuelle Amazon-Bestseller

Ver­glei­che hier die sehr guten und emp­feh­lens­wer­ten Bücher über Fit­ness in der Bes­ten­lis­te.

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1. Das Anatomie-Buch der Fitness: Dieser für Praxis und Theorie konzipierte Ratgeber wendet sich an Sportstudenten ebenso wie an Trainer, Kraft-, Fitness- und Freizeitsportler

Best­sel­ler Nr. 1
Das Anatomie-Buch der Fitness: Dieser für Praxis und Theorie konzipierte Ratgeber wendet sich an Sportstudenten ebenso wie an Trainer, Kraft-, Fitness- und Freizeitsportler
32 Bewer­tun­gen
Das Ana­to­mie-Buch der Fit­ness: Die­ser für Pra­xis und Theo­rie kon­zi­pier­te Rat­ge­ber wen­det sich an Sport­stu­den­ten eben­so wie an Trai­ner, Kraft-, Fit­ness- und Frei­zeit­sport­ler
  • Ken Ashwell
  • Her­aus­ge­ber: Libre­ro
  • Auf­la­ge Nr. 1 (01.02.2014)
  • Taschen­buch: 192 Sei­ten

2. Krafttraining: Muskelaufbau – Fitness – Gesundheit

Best­sel­ler Nr. 2
Krafttraining: Muskelaufbau - Fitness - Gesundheit
52 Bewer­tun­gen
Kraft­trai­ning: Mus­kel­auf­bau – Fit­ness – Gesund­heit
  • Derek Gro­ves, Glen Thur­good, Len Wil­liams
  • Her­aus­ge­ber: Dor­ling Kin­ders­ley Ver­lag
  • Auf­la­ge Nr. 22011 (23.01.2012)
  • Taschen­buch: 256 Sei­ten

3. Body Kitchen – Grundlagen für die Fitnessküche: 100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber

Best­sel­ler Nr. 3
Body Kitchen – Grundlagen für die Fitnessküche: 100+ Power-Rezepte der erfolgreichsten Fitness-YouTuber
165 Bewer­tun­gen
Body Kit­chen – Grund­la­gen für die Fit­ness­kü­che: 100+ Power-Rezep­te der erfolg­reichs­ten Fit­ness-You­Tuber
  • Fly­ing Uwe, Fla­vio Simo­net­ti, Rafa­el McStan, Kat­rin Koel­le, Ste­fa­nie Arndt, Body Kit­chen
  • Her­aus­ge­ber: Riva
  • Gebun­de­ne Aus­ga­be: 256 Sei­ten

4. Fitness Sweets: Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten

Best­sel­ler Nr. 4
Fitness Sweets: Mit 60 kalorienarmen und eiweißreichen süßen Rezepten
40 Bewer­tun­gen
Fit­ness Sweets: Mit 60 kalo­ri­en­ar­men und eiweiß­rei­chen süßen Rezep­ten
  • Sophia Thiel
  • Her­aus­ge­ber: Riva
  • Auf­la­ge Nr. 1 (16.10.2017)
  • Taschen­buch: 160 Sei­ten

5. Fitnessformel: Das All-in-One Buch: Alles, was du wissen musst, um dein Ziel zu erreichen.

Best­sel­ler Nr. 5
Fitnessformel: Das All-in-One Buch: Alles, was du wissen musst, um dein Ziel zu erreichen.
8 Bewer­tun­gen
Fit­ness­for­mel: Das All-in-One Buch: Alles, was du wis­sen musst, um dein Ziel zu errei­chen.
  • Tim-Alex­an­der Bor­mann, Lea Ale­xa See­bo
  • Her­aus­ge­ber: GYMERA
  • Auf­la­ge Nr. 2 (30.07.2017)
  • Gebun­de­ne Aus­ga­be: 250 Sei­ten

6. Die besten Fitness Rezepte

Best­sel­ler Nr. 6
Die besten Fitness Rezepte
395 Bewer­tun­gen
Die bes­ten Fit­ness Rezep­te
  • Amel Kur­be­go­vic
  • Her­aus­ge­ber: KU Euro­pe GmbH
  • Gebun­de­ne Aus­ga­be: 100 Sei­ten

7. Faszien-Fitness: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Best­sel­ler Nr. 7
Faszien-Fitness: Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
88 Bewer­tun­gen
Fas­zi­en-Fit­ness: Vital, elas­tisch, dyna­misch in All­tag und Sport
  • Robert Schleip, Johan­na Bay­er
  • Her­aus­ge­ber: Riva
  • Bro­schiert: 224 Sei­ten

8. Krafttraining – Die Enzyklopädie: 381 Übungen Und 116 Trainingsprogramme Für Optimalen Muskelaufbau, Maximale Kraftsteigerung Und Fettabbau

Best­sel­ler Nr. 8
Krafttraining – Die Enzyklopädie: 381 Übungen Und 116 Trainingsprogramme Für Optimalen Muskelaufbau, Maximale Kraftsteigerung Und Fettabbau
42 Bewer­tun­gen
Kraft­trai­ning – Die Enzy­klo­pä­die: 381 Übun­gen Und 116 Trai­nings­pro­gram­me Für Opti­ma­len Mus­kel­auf­bau, Maxi­ma­le Kraft­stei­ge­rung Und Fett­ab­bau
  • Jim Stoppa­ni
  • Her­aus­ge­ber: riva
  • Taschen­buch: 592 Sei­ten

9. Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand – große Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit)

Best­sel­ler Nr. 9
Das Fitness-Minimalprogramm: Kleiner Aufwand - große Wirkung (GU Ratgeber Gesundheit)
11 Bewer­tun­gen
Das Fit­ness-Mini­mal­pro­gramm: Klei­ner Auf­wand – gro­ße Wir­kung (GU Rat­ge­ber Gesund­heit)
  • Ingo Fro­bö­se
  • Her­aus­ge­ber: GRÄFE UND UNZER Ver­lag GmbH
  • Auf­la­ge Nr. 5 (12.12.2015)
  • Taschen­buch: 128 Sei­ten

10. Gestern hast du morgen gesagt – Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht – Sichtbar muskulöser mit 3-x 30 Minuten pro Woche – (Fit werden ohne Geräte) (Fitness & Gesundheit BJVV)

Best­sel­ler Nr. 10
Gestern hast du morgen gesagt - Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht - Sichtbar muskulöser mit 3-x 30 Minuten pro Woche - (Fit werden ohne Geräte) (Fitness & Gesundheit BJVV)
78 Bewer­tun­gen
Ges­tern hast du mor­gen gesagt – Trai­nings­pro­gramm mit dem eige­nen Kör­per­ge­wicht – Sicht­bar mus­ku­lö­ser mit 3-x 30 Minu­ten pro Woche – (Fit wer­den ohne Gerä­te) (Fit­ness & Gesund­heit BJVV)
  • Fit wer­den ohne Gerä­te mit dem eige­nen Kör­per­ge­wicht und der rich­ti­gen Ernäh­rung mit dem erfolg­rei­chen Per­so­nal-Trai­ner Dr. Michèl Gleich
  • 3 x Minu­ten Work­out in der Woche rei­chen für einen sicht­bar mus­ku­lö­se­ren Kör­per
  • Kei­ne teu­ren Fit­ness­ge­rä­te oder Mit­glied­schaft im Fit­ness­stu­dio nötig
  • 5-Stu­fen-Trai­nings­pro­gramm inkl. Ein­stiegs­test für jedes Fit­ness­le­vel
  • Alle Übun­gen sind bebil­dert und prä­zi­se erklärt

Kein inter­es­san­tes Fit­ness-Buch dabei? Manch­mal ent­hal­ten die Best­sel­ler­lis­ten Feh­ler oder sie tref­fen ein­fach nicht Dei­nen Geschmack oder Dei­ne Bedürf­nis­se. Dann lohnt es sich oft, noch­mal die­se Lis­te bei Ama­zon anzu­se­hen.

*) Aktua­li­siert am 17.01.2019 um 02:35 Uhr /​Pro­dukt­da­ten kön­nen mitt­ler­wei­le abwei­chen /​Kei­ne Gewähr oder Haf­tung für Aktua­li­tät oder Kor­rekt­heit der Anga­ben /​Bil­der von der Ama­zon Pro­duct Adver­ti­sing API /​Links zu Ama­zon gel­ten als Wer­bung